TE DAMOS MAS DE UNA RAZÓN PARA CONSUMIR NUESTROS PRODUCTOS

• Son antioxidantes y retrasan el envejecimiento celular producido por los radicales libres.

• Si acostumbras a comer frutos secos dos veces por semana tienen un 30% menos de posibilidades de engordar, ya que son muy saciantes y se digieren más lentamente que otros alimentos grasos de igual valor calórico.

• Las dietas hipocalóricas que recomiendan comer frutos secos, tienen menos abandonos ya que le dan un plus de sabor a las dietas y las hace más divertidas y variadas.

• Su contenido en minerales es superior al de las frutas, además son los alimentos que más hierro aportan a la dieta después de las legumbres.

• Es una fuente importante de potasio y vitamina E.

• Ingerir durante el embarazo, resulta beneficioso por su mayor contenido en ácido fólico que previene la anemia y las malformaciones del feto.

• Por su contenido en fibra mejoran el tránsito intestinal y previenen el estreñimiento.

• Son ricos en ácido linolénico y linoleico que ayudan a controlar los triglicéridos y el colesterol.

• Comer frutos secos aumenta la termogénesis, es decir la energía gastada en reposo o gasto energético basal que hace que incluso cuando descansas, también consumas energía.

• Son cardiosaludables. Comer frutos secos 5 veces por semana reduce un 51% el riesgo de padecer un infarto de miocardio.

• Una dieta enriquecida en frutos secos puede revertir la arteriosclerosis en las arterias carotídeas en solo un año.

Almendras – Almendra, Maní, Canela – Maní Crunchy – ChocoManí