¡Hola! Soy Foodie Paleo y voy a dejar por aquí en Sisterly Nuts mi receta insignia (por la que casi todos me conocen) ¡El Mug-Cake de Almendras! Si, es una receta bastante sencilla que no toma más de 5 minutos en prepararse.

¿Y quién diría que se puede hacer un pastelito saludable en un solo jarro y en el microondas? yo lo hago en las mañanas que tengo poco tiempo para alistarme y salir de casa.

Tal ha sido mi obsesión que he creado más de 15 recetas diferentes de mug cakes, unas de sal y otras de dulce.

¡DEBES PROBAR ESTA RECETA, NO TE VAS A ARREPENTIR!

Ingredientes:

  • 3 cdas de Sisterly Nuts de Almendras
  • 2 cdas de harina de almendras
  • 1 banana aplastada
  • 1 cda de harina de coco
  • 1/4 de taza de leche de almendras
  • 1/2 cdita de esencia de vainilla
  • 1/4 cdita de polvo de hornear

Preparación:

  1. Mezcla todos los ingredientes en un jarro
  2. Colócalos en el microondas por 3 minutos
  3. ¡Disfruta!

Si, hacer un mug-cake toma menos de 5 minutos, esta receta te puede sacar de cualquier apuro y mucho mejor si es con Sisterly Nuts de Almendras.

Un abrazo,

Foodie Paleo